الغيرة

1. الغيرة العاطفية: تحدث عندما يشعر الشخص بالتهديد على علاقته العاطفية مع شريكه، سواءً كان ذلك بسبب اهتمام آخر أو خيانة محتملة.

2. الغيرة المهنية: تحدث عندما يشعر الشخص بالتهديد على مكانته المهنية أو فرص نجاحه من قبل آخرين في نفس المجال.

3. الغيرة الاجتماعية: تحدث عندما يشعر الشخص بالتهديد على شعوره بالانتماء أو المجموعة التي ينتمي إليها، سواءً كان ذلك بسبب اهتمام شخص آخر أو شعور بالتفضيل.

4. الغيرة المادية: تحدث عندما يشعر الشخص بالتهديد على ممتلكاته أو ثروته من قبل آخرين.

للتخلص من الغيرة، يمكن اتباع بعض الإجراءات، مثل:

1. التفكير الإيجابي: تحاول أن تركز على إيجابياتك وقدراتك بدلاً من التركيز على ما تشعر به من غيرة.

2. التواصل الصحيح: حاول التحدث إلى الشخص المسبب للغيرة بصراحة وبناءً، واعبر عن مشاعرك ومخاوفك بطريقة هادئة ومحترمة.

3. التعامل مع الثقة في النفس: حاول تعزيز ثقتك في نفسك وقدراتك، وتذكر أن الغيرة قد تكون نتيجة لعدم الثقة في الذات.

4. العمل على تطوير العلاقات: حاول بناء علاقات صحية ومتوازنة مع الآخرين، وتعلم كيفية التعامل مع الغيرة بشكل صحيح.

5. البحث عن المساعدة المهنية: إذا كنت تشعر بأن الغيرة تؤثر سلبًا على حياتك وعلاقاتك، فقد تحتاج إلى الاستعانة بمساعدة متخصصة مثل المستشارين النفسيين أو الأخصائيين الاجتماعيين.

على الانسان ان يعرف قدر نفسه عند احبائه وفي المجتمع 

كي لا يشعر بالغيرة فإذا عرف قدر نفسة ووثق في مكانته وانه

لن ياخذ احد مكانه لن يشعر بالغيرة ولن يضر الاطراف الاخرى في المجتمع.. 

ختاماً الغيرة مجرد شعور وليس من المستحيل السيطرة عليها فقط عليكم الهدوء والثقة في النفس ومن يحبك بصدق لن يذهب الى غيرك اما الغيرة فلن تجلب لكم من تحبون لان المحب الحقيقي يبقى معك رغم كل الصعاب والظروف.. 

كونوا اوعياء لما يحدث حولكم.. وابتعدوا عن الغيرة